今天(30日)是世界双相情感障碍日。双相情感障碍是一种心境障碍疾病，最主要的特征是情绪起伏不定。患者时而兴奋活跃，时而抑郁沮丧，整个人在极端情绪的磁场里疯狂打转。
小黄的母亲刚刚经历了一场情绪过山车般的体验。
双相情感障碍患者家属小黄：兴奋的时候比较易怒，精力特别旺盛，然后觉得自己无所不能，看到一些看不惯的事情，她就会冲上前去，然后跟人家理论。
抑郁情绪持续一段时间后，小黄发现妈妈开始经常气短、手抖、浑身痛、严重失眠。他带妈妈去一家综合性医院进行检查，由于当时患者主要表现为抑郁，所以被误诊为抑郁症。经过一段时间治疗后，小黄发现妈妈不仅病情没有好转，躯体化的症状还越来越严重了。
双相情感障碍患者家属小黄：她在屋子里面来回走，坐立不安，吃饭会打嗝，总是怀疑自己有什么样的问题，晚上睡觉也睡不好。最严重的时候不吃饭不喝水，眼睛比较空洞，已经很严重了。
经过精神疾病专科医院的系统评估，小黄的妈妈最终被确诊为“双相情感障碍”。
双相情感障碍是什么疾病？
又从何而来？
世界卫生组织公布的数据显示，全球双相情感障碍患者占总人口的0.52%，约有4000万人。根据《中国精神卫生调查》及多项区域性研究，我国双相情感障碍终身患病率为0.6%。
双相情感障碍到底是一种什么样的疾病？它又从何而来？
首都医科大学附属北京安定医院常务副院长张庆娥：我们普通人情绪也会波动，但是我们的波动往往在一个正常可接受的范围内，而双相情感障碍患者的波动性，往往超出正常人的范围。常见的就包括抑郁相、躁狂轻躁狂相，还有混合相。抑郁相主要以抑郁、情绪低、兴趣减退等抑郁的表现为主，而躁狂或者轻躁狂相，就会以一种相反的表现，比如兴奋和话多等，还有一类患者他可能出现混合相，双相情感障碍患者，他更多表现出这种情绪的不稳定性和多变性。
双相情感障碍可能来源于多种因素，包括遗传、生理、心理和环境等方面。
警惕！
双相情感障碍易误诊为抑郁症
专家介绍，双相情感障碍患者在躁狂期表现往往不明显，周围的人难以发现，当他们进入抑郁期时，低落情绪引起躯体化反应，进而去医院就诊。这时候如果介绍过往病史不完整，医生就很容易误诊为抑郁症。
首都医科大学附属北京安定医院常务副院长张庆娥：如果给双相情感障碍的患者用抗抑郁药的话，就会大大增加他转躁的风险。他从一个双相抑郁的极端走向了双相躁狂的一个极端，这样实际上会加速情绪的不稳定性，触发疾病的反复，导致患者的预后会变得更差。
专家提醒，患者尽量到精神专科医院就诊，就诊时家属应结合患者过去个性对比、周围环境反馈和持续时间综合描述病情，协助医生准确判断病情。
双相情感障碍有哪些“情绪预警”？
双相情感障碍不是性格缺陷，也不是意志力薄弱的表现，它只是大脑里的“情绪调节器”出了故障。就像近视了需要戴眼镜，这种疾病也能通过专业帮助慢慢调整。
当奇怪的情绪信号出现时，别逃避也别恐慌，及时抓住它，就是走向康复的第一步。那么，双相情感障碍都有哪些“情绪预警”呢？
专家介绍，生活里如果出现下面这些反常状态，可能是疾病的敲门声。
一、像被按下快进键又突然暂停：
前几天还在通宵加班，觉得自己能搞定全世界，说话像打机关枪停不下来，连轴转三天也不觉得累。可突然某天早上醒来，就赖在被窝里动不了，手机信息都不想回复，这种从“超神”到“躺平”的切换毫无规律。
二、快乐和痛苦都被放大成特写：
同事家人无意的一句话就会感到被指责，情绪像被调了对比度，一点点小事都能掀起巨浪。
三、生活节奏变成随机播放：
原本规律的作息被搅成一团乱麻，有时凌晨三点还在打扫卫生；有时从周五睡到周日。做事情全凭当下的冲动。
如今，刷短视频已不再只是年轻人的专属爱好，不少幼儿园小朋友及中老年人同样对手机十分痴迷。事实上，儿童群体的未成年人模式早已推行，儿童近视防控与眼部健康更应成为关注重点。近日，泉州爱尔眼科医院就确诊了一名5岁小女孩，其因寒假沉迷刷手机、自己拍视频，被确诊为急性内斜视。
据了解，五岁女孩乐乐（化名）发现眼睛斗鸡眼已经一个多月了，在外院就诊后完善头颅CT未见明显异常（眼睛作为头部的重要视觉器官，相关问题需先排除大脑方面的因素）。在泉州爱尔眼科医院斜弱视与小儿眼科金丽文主任详细检查后发现其：斜视20度，诊断为内斜视、双眼屈光不正。目前，需1%硫酸阿托品眼用凝胶散瞳验光配镜后，鼻侧遮盖观察斜视情况，半年以后如斜视情况未好转，需行斜视矫正手术。
金丽文主任通过乐乐的父母了解到因为平时工作忙碌，疏于陪伴，她每天大部分时间都能够自由使用手机。而乐乐本人也非常喜欢刷手机短视频，甚至还会自己拍抖音，是一位活跃于网络的小博主。在寒假里，更是每天高强度刷手机，没想到眼睛就悄悄斜了。
专家科普：急性共同性内斜视的相关知识
针对这一情况，金丽文主任表示：长期沉迷电子产品、近距离用眼过度是导致孩子眼睛问题的主要诱因。之前门诊已经出现不少初高中生、大学生因沉迷手机、电脑游戏导致急性内斜视的病例，没想到5岁的小孩也出现这一情况。孩子的自制力有限，希望家长们作为孩子的第一责任人能够做好监护工作，督促孩子遵循20-20-20护眼法则，每用眼20分钟，抬头看20英尺（约6米）外的物体20秒，让眼外肌和睫状肌得到放松。此外，作为导致儿童视觉发育障碍的常见眼病之一，斜视可不仅仅是影响外观那么简单的事，还可能损害孩子的立体视觉功能，甚至可能对孩子的心理健康和发育水平造成影响，早发现、早干预、早治疗是关键。
那么，斜视有什么症状呢？
金丽文主任科普道：急性共同性内斜视，是一种后天急性发生的特殊类型的内斜视。主要表现为以下3点：
1、看远看近都重影
无论是看近还是看远，都会出现双重影像（复视），严重时走路会把同一级台阶看成两层导致摔倒，无法正常生活。
2、眼球悄悄斜，外观难察觉
患者眼球倾斜角度仅5-8度，外观上可能只是眼神有点呆，容易被误认为视疲劳或干眼症，导致很多人延误治疗。
3、伴随头痛眼胀
长期重影会出现头痛、眼睛酸胀，尤其在长时间看书或看手机后加重。
三棱镜矫正：棱镜是一种透镜，可清晰地折射光线。它可以安装在眼镜上或作为眼镜镜片的一部分，轻度斜视可通过配戴三棱镜缓解视物重影。
视功能训练：通过大脑眼睛联动训练，增强双眼协调性。
肉毒素：肉毒素具有神经毒性，能够麻痹特定的肌肉。在一些情况下，眼部注射肉毒素可以有效治疗或减轻斜视症状。
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